RECUPERA TU BALANCE

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Entrenamiento en manejo de estrés

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TU ENTRENAMIENTO EN MANEJO DE ESTRÉS

Aprende a manejar tu estrés en 7 sesiones.

RECUPERA TU BALANCE a través de un compendio de prácticas y manejo de técnicas que te permiten retomar el control de tus emociones y de toda la química que ocurre en tu cuerpo a causa del estrés.

Son 7 experiencias personalizadas en donde reconocerás lo que te estresa, aprenderás a transformarlo y tener un óptimo manejo emocional.

Desde el año 2018 este programa a través de entrenamientos, vivencias y estudios sobre el impacto del estrés en la salud; ha generado fortaleza emocional y confianza de las personas que deciden cambiar su relación con el estrés.

Si estás decidido a recuperar tu balance y estado de calma, esto es para ti!

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